効果的、効率的に上達するプログラムとは

知っておきたい　パーソナルパワーポイント

あなたのスイングデザインの土台となるポイントを知る
自分の本来もっている動きに立ち返ることでムリ・ムダ・ムラをなくす

反乱する情報より、多様なスイング理論を追い求め、
自分の感覚を疑い・失い悩みの迷路に入り込んでいるのが現状です。
個々人によって力の伝わっていくポイントは違います。

パワーリンクポイントを知ることで

このようにパワーリンクポイントを知ることが飛躍のキッカケになります

知っておきたい　４つの感覚

視覚タイプ　聴覚タイプ　体感覚タイプと
人それぞれ情報を情報を処理するのに有意になる感覚が違います。
どこをどの程度有意にすると情報を捉える質があがり量が増すことを
感覚的に掴むことが大切です。
また、頭で考える時期と身体を動かす時期を明確に区分けすることが
パフォーマンスの向上に繋がります。

プロでもカラダの使い方に意識を向けるとギクシャクすると言う選手も

カラダの使い方やスイングを気にするとパフォーマンスが落ちたり上手いかないというプレーヤーは、
その人にとっての上達の入り口が違うからです。
感覚を入り口にすることで現状打破や上達を加速させることができます。

テニスには４つの局面があります。

良いスイングを持っていても、スイングを習得中であってもそれぞれの局面に必須の感覚があるのです。
この感覚が掴めていなければ上達の行き詰まり感が生まれてきます。
悶々として思いを払拭するためには、知っておきたい４つの感覚があります

知っておきたい４つの感覚

テニスをするのであれば、どれも必要な感覚です。
知って、わかり
わかって、できる
あなたのプレーが変わります。

上達を促進する事前アンケート制度（ご希望者）

あなたのお悩みや課題をお知らせください

的確なアドバイスと最適なプログラムを体験していただくために、

振り返りは、できなかったことを反省するネガティブな機会ではなく、
悩みや課題やそれに対する取り組みなどを整理することは、
自身の理想や目標に近づくために必要な機会です。

＊お申込いただきご入金の後に事前アンケートフォームをメールにてお送りいたします。

さらに上達を加速するために

少人数制を採用　（限定４人から６人）

少人数制のメリットは

個別指導に近いサポート

プレーヤーひとりひとりに目が届き感覚の取得や
習得の深度に合わせたコーチングを受けれます

２WAYでのアドバイス

一方通行のアドバイスではなく、質問もしやすく疑問点をすぐに解消できます

集中しやすい環境

大人数の練習に比べて集中しやすい環境となります

目標や課題に応じた指導

プレーヤーのレベルや目標に合わせたアドバイスで、
効率的な練習を提供できます

個性や能力を伸ばしやすい

個性や能力を把握しやすく、それに合った指導や伸ばせます

インドアコートを使用

環境を整えることも一助

風や太陽、気温、コートサーフェイスなど目まぐるしく状況の中でプレーをするのがテニスですが
感覚の取得などの繊細な練習や感覚の習得をするには、ある程度の環境の安定が必要です。

ワンデーの会場である南市川テニスガーデンは、
簡易インドアコートなので風や太陽の影響を抑えることができるため
環境によって練習効果が落ちることを防げます

ビデオでプレーをチエック

プレミアムセミプライベート講座では

特別講座であるプレミアムセミプライベート講座では