Oneday Tennis Lesson

７月講座

７月１２日（土） １０時〜１３時
プレミアムセミプライベート講座

パワーリンクポイントよりスイングをデザイン
＝運動神経系アプローチ
あなたのメインとザブ感覚を知り使うことでパフォーマンスの安定や向上
＝感覚神経系アプローチ

で　あなたの悩みを解決いたします

定員　　４名（コーチ１名）
日程　　７月１２（土）１０：００〜１３：００
受講料　１２，５００円　(税込１３，７５０円)　
担当　　谷口コーチ 

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７月２６日（土） １０時〜１３時
パワーリンク講座「ボレー＆サーブ」

手の３つのパワーリンクポイントで、あなたのボレーとサーブをデザイン！
ボレーとサーブで効率的な伝わる感覚を取得します！

ボレーでは

• 打ち負け感の軽減！
• 相手のボールの力を利用して返球できる
• ラケットの操作感覚があがるので、真ん中でボールを捉える確率が上がる
• 遅いボールやチャンスボールでの振り遅れが軽減
  

サーブでは

• 腕の動きが滑らかになるので、腕の力みが軽減！
• 指の使い方でボールの回転をかける感覚を掴み、
  スピン、スライスどちらに適性があるか知る
• plusリズムの取り方を知ることで安定感のあるサーブを身につける

定員　　６名（コーチ１名）
日程　　７月２６（土）１０：００〜１３：００
受講料　１０，０００円　(税込１１，０００円)　
担当　　谷口コーチ 

７月２７日（日） １０時〜１３時
パワーリンク講座
「フォア＆バックハンドストローク」

下半身のパワーリンクポイントで、あなたのストライクゾーンをデザイン
楽に打っているのにパワーボールがでる感覚を取得

ストライクゾーン

• 身体の動きでナチュラルに加速するゾーンを感覚的に知る
• フォアとバックではストライクゾーンは異なることを知る
• ストライクゾーンは人によって異なるので自分のゾーンを知る

パワーが出るボールへの入り方

• ストライクゾーンにボールを入れる感覚を知る
• 陥りやすい傾向と対策

定員　　６名（コーチ１名）
日程　　７月２７（日）１０：００〜１３：００
受講料　１０，０００円　(税込１１，０００円)　
担当　　谷口コーチ 

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レッスン会場

南市川テニスガーデン（簡易インドア）

住所：千葉県市川市二俣５７２−１０
電話：０４７−３２８−３３１
南市川インドアテニスガーデンのアクセス詳細はコチラより

簡易インドアコート使用

雨にも負けず、日差しにも負けず。 雨天中止がないため予定が崩れない

上達を促進する事前アンケート制度（ご希望者）

的確なアドバイスと最適なプログラムを体験していただくために、あなたのお悩みや課題をお知らせください。 

定員

６名（コート１面）／特別講座の場合その講座内容に準ずる 

募集レベル

初中級から上級／特別講座の場合その講座内容に準ずる

レベル目安に自己判断をお願いいたします 
初級　：ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブを打つことができ
初中級：ストロークは確実に続けることはできる
中級　：フットワークを使ったラリーができる。
中上級：セオリーを使ったゲームができる
上級　：ボールの球種や配球、状況にあったプレーができる

受講料

１０，０００（税別）　その他特別講座は講座内容に準ずる 

集合・受付

開始時間１５分前　お着替えをお済ませの上ご集合ください。